やすこ


24時間テレビのやす子トラック75周って・・・

観てないので分かりませんが

当院に来ている患者さんは

もう解ると思います。

ナントカの一つ憶えで「左回り」ばかりして

片側に重心だけかけている

(異常な偏り)

壊れるにきまってますよね?

世の中のトレーナー・コーチには全くわかってない人が沢山います。


メビウスの輪骨盤

8の字か、できなければ一周ごとに右回りと左回りを交互にやりましょ!

(蛇行でもいいよ)

詳しくは当院で・・・

はやし接骨院 杉並区阿佐ヶ谷

東京都杉並区阿佐ヶ谷 | JR阿佐ヶ谷駅北口、徒歩すぐ